トマトジュース

トマトジュースは、家庭のミキサーでやるとフレッシュですが、ちょっと味気ないですね。
販売されているトマトジュースには塩で味付けしたものと食塩無添加の
無塩タイプものとがあります。

塩で味付けしたトマトジュースは飲みやすいです。
でも、家庭でやるにはどうなんですかね。
まだ、試してませんが。

しかし、塩分の取り過ぎを心配される方もいるかもしれませんよね。
実際、塩分の取り過ぎは高血圧をはじめ生活習慣病の一因でもあります。

どうしても塩分が気になるのであれば塩分が含まれていない
無添加のものを選ぶといいでしょう。

また塩入りのトマトジュースを飲んでいる方でも、健康のためには
自然塩入りのものを選ぶといいかもしれません

ちょっとした積み重ねが、とても重要なんです。

トマトジュースにクエン酸を混ぜて飲んでも、美味しいらしいですよ。
身体にもよさそうですね。
もちろん、無縁のトマトジュースで。